|
איריס ברקאי – מאמנת אישית, הורים, מרצה ומנחה קבוצות
נשואה לאיתן, אמא ל-3 ילדים, גרה בישוב רקפת בגליל.
מאמנת 15 שנה ביחידים ובקבוצות, גברים, נשים, הורים ובעלי מקצוע בתחום החינוך.
22 שנים עוסקת בתחומי החינוך, כגננת,מנהלת, יועצת להורים ומאמנת.
אוהבת אנשים, חשה שליחות והתרגשות לאמן ולהוביל אנשים אל מקום מיטיב של בריאות, ביטחון עצמי ומערכות יחסים איכותיות וראויות.
מאמינה באדם ובכוח שלו לברוא מציאות. מכשירה מאמנים במכללת אורנים.
האימון הוא:
שותפות מקצועית בין שני אנשים - מאמן ומתאמן, התומכת בהשגת תוצאות של המתאמן.
האימון מאפשר בהירות ומיקוד בנוגע לתחום שהמתאמן רוצה לשנות, ועוזר להכניס שינויים בצעדים המתאימים למתאמן. הוא מעניק תובנות חדשות המשנות את ההתייחסות של המתאמן לעצמו ולסביבה.
האימון האישי לחיים (Coaching) הינו אומנות, בה המאמן מלווה אדם מהמקום בו הוא נמצא אל המקום בו הוא רוצה להיות.
נושאי האימון:
- למידת חוקיות של בריאת מציאות רצויה - "מחשבה יוצרת מציאות."
- הכרה וקבלת העצמי.
- בניית חזון אישי ותוכנית להגשמתו. – זה פשוט קורה!
- ניהול עולם הרגשות, חיבור השכל עם הרגש.
- אימוץ דעות ורעיונות רצויים.
- שינוי אמונות יסוד אשר מכשילות אותנו בחיינו.
- למידת חוקי היקום.
- ניהול זמן.
- תקשורת בין-אישית.
מדוע ומתי כדאי לשקול אימון?
- כשאתם ניצבים בפני פרשת דרכים - בתחום האישי או המקצועי.
- כשיש לכם חלום ואינכם יודעים כיצד להגשימו.
- כשאתם מרגישים שאינכם מנצלים את הפוטנציאל שלכם.
- כשמערכות היחסים שלכם לא הולמות.
- כשאתם מרגישים שמשהו חוסם אתכם מלחיות את החיים במלוא עוצמתם (חוסר ביטחון, חוסר ארגון...)
- כשאתם מרגישים שאיבדתם את השליטה על חייכם, ואינכם מצליחים לאזן אותם.
- כשאתם לא מצליחים לנהל את המשפחה בהרמוניה.
- כשאתם חווים תסכול ביחס לעצמכם או לתפקידכם כהורים.
- כשאתם חסרי אונים מול הילד/ים שלכם.
סדנאות:
|
