בדרך כלל מגיעים אלי אנשים הסובלים מכאבי גב ובעיות יציבה. עם השנים למדתי כי "טכניקת אלכסנדר" עוזרת גם בטיפול וריפוי של בעיות נוספות כגון אסטמה, מצבים רגשיים,דימוי גוף ובעיות של קשב וריכוז.
טכניקת אלכסנדר מלמדת שימוש נכון בגוף ע"י שינוי הרגלים אשר גרמו לנו לנזק בריאותי ונפשי במהלך החיים. על כן, שימוש נכון בגוף בחיי היום יום מביא לשיפור ביציבה ומהווה חלק מן הטיפול בכאבים.
באילו מקרים ניתן לטפל בעזרת טכניקת אלכסנדר:
· כאבי גב
· כאבי צוואר
· כאבי ברכיים
· דימוי עצמי נמוך
· כאבי פרקים כרוניים
· מיגרנות
· בעיות יציבה
· עקמת
יציבה נכונה עוזרת לאדם "לזקוף את קומתו" ואף מחזקת את יכולת ההתמודדות שלו עם תהפוכות החיים.
למי מיועדת הסדנה:
· לאנשים היושבים שעות ארוכות מול מחשב, ע"י ההגה
· לאנשים שעוסקים במקצוע שמצריך עמידה ממושכת על הרגליים (אחיות, רופאים,מורים, זמרים).
· לסובלים ממחלה המצריכה התמודדות ממושכת.
אני מזמינה אתכם לסדנה חווייתית אשר תפגיש אתכם עם הרגלי ההתנהגות והחשיבה שלכם בחיי היום יום.
המקום הרמוניה, בקיבוץ עין המפרץ
שני מפגשים בני שעתיים.
מחיר – 100 ₪ למפגש
מספר המקומות מוגבל.
פרטים והרשמה בהרמוניה טל: 04-9852313 נייד: 052-3967379
רחל לויתן, מורה מוסמכת לטכניקת אלכסנדר,מאמנת אישית ומטפלת בשיטת EFT.
בטעינה...
