יש לה קוד

מאת ארנון לפיד, עיתון "ידיעות הקיבוץ" 
 

הסדנה של איריס ברקאי בעין המפרץ מבטיחה מימוש חיים אמיתי

ב"הרמוניה - מרכז לבריאות משלימה", בקיבוץ עין המפרץ, מציעה איריס ברקאי את הנס האחד, שאין דומה לו. הטכניקה שתחולל את הנס מבוססת על הספר "הקוד", שכתבה רונית גלפו, "והוא בא לומר לנו, באמצעות חוקיות חדשה, והישענות על היגיון אחר, שבכוחנו לברוא נסים. פעולה אחת ביום, שלוקחת פחות מחמש דקות, מאפשרת שהמצוקות של יקירינו יחלפו". וואלה? אנחנו, כידוע, ספקנים כרוניים, שבעי הבטחות לנסים ולבשורות גאולה, אבל היי, פעולה אחת ביום? חמש דקות בלבד? אנחנו חוטפים! מה עוד שברקאי, מאמנת אישית ומנחת קבוצות, מעידה על עצמה, כי בשנתיים וחצי מאז התחילה לפעול על-פי הקוד, קרו בחייה, ובקרב משפחתה, "דברים טובים ומפתיעים", והיא חווה "שמחה גדולה ומימוש חיים אמיתי".

אפשר לחסוך את הסדנה, לקבל את הקוד, ולצאת לדרך?

איריס ברקאי: "זה אומנם פשוט, אבל לא עד כדי כך. הקוד מושתת על הערבות ההדדית בינינו - בין בני משפחה, בין ידידים קרובים, ובין בני אדם בכלל - שבאה לחשוף את עוצמתנו, את סגולותינו, את יכולת הנתינה שלנו. הקוד הוא הפעלה של פעולה אחת, או אמירת משפט אחד, המזיז אותנו ממקום נוח ומוכר. קח, למשל, את המרחב הקרוב, האישי, שלך: יש שם מישהו במצוקה?"

"אוקיי. תבחר את היקר לך ביותר, תתבונן בו, ותראה איזו אסוציאציה, או חוויה רגשית, הוא מעורר בך. החוויה הרגשית שלך תניע אותך לפעולה. אתה תעשה את הפעולה כל יום, ובכך תאפשר לעצמך לזוז ולגלות בך יכולות וממדים חדשים, וליקירך שבמצוקה - לשפר את איכות החיים באופן משמעותי".

"הפעולה יכולה להיות הצהרה יומית של משפט, או פעולה קצרה. שווה לקרוא את הספר. הסדנה שאני מעבירה ב'הרמוניה' באה לתמוך בתהליך וברצף, ולגלות ביחד את המופלא".



קישור לכתבה באתר mynet:
http://www.mynet.co.il/articles/0,7340,L-3811114,00.html